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認知症との決別 & 徘徊の早期解消2025年08月22日認知症、癌、糖尿病など生活習慣病と自分で決別する方法」ですね。 にも関わらずなぜそんな事を言えるので･･･も、他の癌、糖尿病、高血圧などの生活習慣病も同･･･(デトックスや適度な運動、水分補給、腎臓・肝臓･･･- 食を減らす選択 ― 断食と粗食がもたらす生理・思考・暮らしの変化️2025年10月30日心にうつりゆくよしなしごとイントロダクション ― なぜ「減らす」ことを考え･･･定を保つため、睡眠・運動・社会的サポートを同･･･(BMI 30、軽度高血圧)。16:8の時間制限･･･
- 【ウォーキングのメリット:腸の蠕動運動促進で健康寿命アップ!】2025年10月28日認知症予防のための生活習慣病予防しませんか注目したいのが「腸の蠕動運動の促進」。難しい言葉･･･糖尿病や脂質異常症、高血圧といった「代謝性疾患･･･らかになっています。なぜウォーキングがこんなに･･･
- 『脳梗塞になりやすい人』には“ある共通点"があった…チェックしたい５つのポイントとは【医師の監修2025年10月29日がん克服、健康維持西洋医学の欠点が高めと指摘されている:高血圧は脳梗塞の最大のリス･･･なくても、食事療法や運動、必要に応じて内服治･･･など全部なんだけど、なぜ腐っていかないのか、な･･･
- 第99回【日刊ゲンダイ掲載】「筋肉革命95」による筋肉増進で医療費を削減できるのはなぜか2025年10月29日大泉学園複合施設オフィシャルブログで医療費を削減できるのはなぜか~ 今年8月末、厚･･･その結果、糖尿病 、高血圧、脂質異常症、肥満を･･･かけて行うため有酸素運動となり、耐久性も向上し･･･
- 映画ウナイを観る2025年10月20日暮らしの日記子供が多かったり妊娠中の高血圧症の人が増えていたと･･･をしていない自分達がなぜ こんな目に遭うのか･･･取らせるべきだと署名運動を行っていて私も署名さ･･･
- こむら返り撲滅宣言!「にがり」1本で叶えるセルフケア2025年10月28日分子栄養学アドバイザー×栄養士=女性の健康にサプリメントは不要/ひやみずみきこなく、朝の伸びや入浴中、運動中など、思いがけない･･･アイテム やせる! 高血圧、糖尿病を撃退! に･･･> そして、なぜにがりが良いのか? ･･･
- 第3回:薬を飲んでいても鍼灸はできる?― 安全に併用する方法2025年10月29日Mr.東洋医学は楽しい のブログ?― 安全に併用する方法高血圧の方の中には、病院で･･･する施術前後の急激な運動やサウナは避ける鍼の･･･律神経の関係」です。なぜ鍼をすると血圧が落ち着･･･
- 私の毎日ルーティンと定番食事2025年10月25日Eternal Place かわせみ 自己探求サロンてちょうど良いかも。逆に運動量が多い日は、もう少･･･食することもある! なぜ普段は固定に近い食事･･･気や身体的注意事項(高血圧、高コレステロール、糖･･･
- 第2回:高血圧の原因はストレスだけじゃない!― 体質タイプを知ろう2025年10月28日Mr.東洋医学は楽しい のブログ第2回:高血圧の原因はストレスだけ･･･すが、東洋医学では「なぜ血圧が上がるのか」と･･･。これは、食べすぎ・運動不足・冷たいものの摂りすぎなどで、体の･･･
